Gårdagens mat: Gretas solros/valnötsbröd,,har två till i frysen ;-) Ja, alltså jag dricker kaffe o vatten till allt.

Yoghurt m flingor o frukt.

En macka o latte på jobbet.

Gårdagens träning: Morgon promenad m Marie o sprang 8 km.

Sista dagen av mars,,,,välkommen April!!

Hur man en ser ut efter träning så känner man sig så fräch..